Está em busca de yoga presencial em Campinas com uma abordagem profunda, acolhedora e transformadora? As aulas com a professora Naira Rodrigues oferecem exatamente isso: um espaço seguro e silencioso onde você pode respirar, se movimentar e se reconectar com você mesma(o).
Com mais de 20 anos de experiência no ensino do Hatha Yoga, Naira conduz práticas presenciais voltadas tanto para iniciantes quanto para praticantes mais experientes. As aulas acontecem em um estúdio calmo, bem localizado e preparado para te receber com cuidado, atenção e presença real.
Por que escolher uma aula de yoga presencial?
- Experiência sensorial completa: corpo, respiração e presença no aqui e agora
- Correções sutis, personalizadas e seguras durante a prática
- Ambiente propício ao silêncio e à interiorização
- Contato humano, escuta ativa e acolhimento sem julgamentos
- Ritmo respeitoso, longe das pressões de academias ou grandes estúdios
Aqui, o foco não é performance, e sim presença. A aula presencial é um convite para você sair do automático e entrar em contato com seu corpo, sua respiração e seu momento.
Como são as aulas presenciais com Naira?
- Ásanas (posturas) adaptadas ao seu nível e às suas necessidades
- Pranayamas (respiração consciente) para acalmar a mente e energizar o corpo
- Meditação e relaxamento profundo para integrar corpo e mente
- Turmas pequenas e aulas individuais, para garantir atenção personalizada
- Ambiente limpo, tranquilo e preparado para sua prática
As aulas são realizadas em local de fácil acesso em Campinas, com horários variados para se encaixar na sua rotina.
Agende sua aula de yoga presencial
Quer conhecer o espaço, tirar dúvidas ou marcar sua primeira prática? Clique no botão do WhatsApp aqui no site e envie uma mensagem diretamente para a professora Naira Rodrigues.
🌿 Yoga presencial em Campinas: um convite à escuta, ao silêncio e à transformação.